Deine Schlafberatung Rosenheim

Meine Schlafberatung ist einfühlsam und bindungsorientiert, perfekt abgestimmt auf die Bedürfnisse deines Kindes.
Gemeinsam analysieren wir eure Situation und entwickeln sanfte Strategien. Der Fokus liegt auf liebevoller Begleitung und langfristigen Veränderungen. So schaffen wir eine harmonische Schlafumgebung für erholsamen Schlaf.

Warum eine Schlafberatung wertvoll sein kann?

Schlaf ist essentiell für unser Wohlbefinden, besonders für Familien mit kleinen Kindern. Wenn unruhige Nächte und Schlafprobleme zur Belastung werden, könnte eine individuelle Schlafberatung die richtige Lösung sein.

Als zertifizierte Schlafberaterin und Zweifachmutter weiß ich, wie aufreibend die ersten Monate mit einem Neugeborenen sein können. Doch auch im Kleinkindalter kann es zu wiederkehrenden oder andauernden Schlafproblemen kommen.

Dein Baby wacht Nachts ständig auf?

  • Nächtliche Wachphasen
  • Du möchtest das nächtliche Stillen reduzieren
  • Dein Baby macht nur kurze Schläfchen
  • Lange Einschlafbegleitung
  • Du möchtest Einschlafgewohnheiten verändern
  • Du möchtest neue Schlafzeiten etablieren
  • Hilfe bei der Umstellung von Tagschläfchen
  • Das nächtliche Fläschchen reduzieren
  • nächtliches Dauernuckeln
  • Du bist erschöpft und brauchst Unterstützung

Es gibt viele Fachleute, Ratgeber und Programme zum Thema Babyschlaf.

Je nachdem an wen du dich wendest, bekommst du unterschiedliche Tipps, Tricks und Ratschläge.

Als zertifizierte Schlafberaterin und Mitglied im Verein für ganzheitlichen Kinderschlaf, verfolge ich einen ganzheitlichen und bedürfnisorientierten Ansatz. Dabei beziehe ich alle Faktoren, die einen Einfluss auf den Familienschlaf haben können, mit in meine Beratung ein. Ich bin der Überzeugung, dass alle Familienmitglieder einen erholsamen Schlaf verdient haben und der Weg dorthin auch ganz ohne Schlaftraining auf friedlichem Wege möglich ist.

Deshalb stelle ich mich ganz entschieden gegen Schlaf-Lern-Programme, wie etwa die Ferber Methode.

Leistungen

SCHLAFBERATUNG 60 Min

Im Rahmen unseres Gespräches informiere ich dich über den altersgerechten Baby- und Kleinkindschlaf und die aktuellen kindlichen Entwicklungsschritte.
Gemeinsam analysieren wir eure Schlafsituation, reden über eure Wünsche und Erwartungen und setzen eure persönlichen Ziele fest.
Ich zeige euch individuelle Lösungsmöglichkeiten auf, mit denen ihr bedürfnis- und bindungsorientiert eure gesetzten Ziele erreichen und die Schlafsituation erholsam gestalten könnt.

Kosten: 90 Euro pro 60 Minuten Videocall

Hausbesuche auf Anfrage möglich 0,60 ct pro Kilometer
Vereinbare gerne gleich eine individuelle Schlafberatung

KURZBERATUNG 30 Min

Du hast eine Frage zum Thema Baby- und Kleinkindschlaf?

Dann ist eine Kurzberatung genau das richtige für Dich.

Während der Beratung, bekommt ihr Antworten auf eure Fragen rund um ein spezielles Thema.

Eine Einschätzung eurer Situation und Lösungsmöglichkeiten.

Kosten: 45 Euro pro 30 Min Videocall

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